前兩星期除了有幾日下腹扯痛外，就冇乜其他反應，食得瞓得。又未照超聲波，唔知BB狀況如何，所以一直都囉囉攣。
直到尋晚...開始有少少反胃，頂住頂住，夜晚仲嘔左出嚟！
上一胎係冇乜點孕吐的，印象中好似嘔過３次，今次反應比上次強少少。
今日返工都係成日口淡淡，反反地胃，個胃頂住頂住咁。
有d食物突然完全唔想食，例如：豆腐、豆漿、芝士，全部都係我平時最鍾意食嘅野，上星期都仲瘋狂食，但而家全部唔想食@@ 有d食物直頭諗起就想嘔
希望妊娠反應快d完啦~~
不過有反應都好開心嘅，因為即係BB正慢慢成長緊！
6月27號就會照超聲波見BB，好期待呀>v<
2019年6月14日 星期五
2019年5月31日 星期五
Kai太的懷孕日記 @ 懷孕初期下腹扯痛
自從知道有左之後，呢個星期下腹都成日扯住扯住痛，間唔中有陰道抽痛，都痛左好幾日。上網睇人講話係正常，因為子宮開始擴大，所以會有下腹輕微抽痛情況。
上一胎又好似唔覺有呢個感覺，定係因為上一胎遲一星期check到，所以我誤以為谷M而不以為意呢？
希望快d冇事啦～～
今胎好似比上一胎易攰，可能始終年紀大左，所以話有仔真係要趁嫩生呀！
暫時book左9 weeks做陰超檢查，同埋10 weeks伊院產檢。
上一胎又好似唔覺有呢個感覺，定係因為上一胎遲一星期check到，所以我誤以為谷M而不以為意呢？
希望快d冇事啦～～
今胎好似比上一胎易攰，可能始終年紀大左，所以話有仔真係要趁嫩生呀！
暫時book左9 weeks做陰超檢查，同埋10 weeks伊院產檢。
2019年5月30日 星期四
Kai太的懷孕日記 @ QE產科登記 - 我的豬BB (5w0d)
拎左懷孕證明信，下一步就係去醫院婦產科登記喇！
上一胎我係廣華生的，今胎一直十五十六，繼續揀廣華好丫，定係試下QE呢？上胎廣華當時未係高齡產婦，身體健康，被編去助產士小組，小組d姑娘都幾好嘅，不過產檢冇得照結構，同埋廣華係主張純天然生產，在冇「笑氣」，冇止痛針，完全零止痛嘅情況下生。唔生仔唔知身體好，原來我可以捱得住陣痛廿幾粒鐘生B，過程中完全冇嗌。但係生產過程中冇剪陰道關係，傷口撕裂，足足痛左個幾兩個月，諗返起都有d驚！
有朋友在QE生，話好彩的話，可以排到照結構，慳返幾千蚊。同埋QE有個母乳中心，俾想餵母乳嘅媽媽有更好的support！但係QE令我最卻步嘅係位置有點吊腳，廣華個位超方便，樓下又有好多野食，又有經驗熟晒架步。
經過一番考慮之後，最後決定揀QE！
因為人一世，物一世，生仔嘅機會冇乜幾可，廣華已經試過喇，不如試下QE，睇下有咩分別啦。同埋可以在孕期產檢過程，加添新鮮感。我呢個諗法好無聊😂😂😂
同日下午同公司請左半日假，衝去QE登記，其實印象中除左出世之外，無嚟過QE，QE比起廣華大，由睇地圖搵路，去到大樓周圍搵，都花左唔少時間。因為唔識路，我先去左C大樓的詢問處問，佢再俾個婦產科部門地址我。
婦產科在日間醫療中心4樓 (上圖粉紅色大樓)，上到去排隊，出示以下文件登記：
1) 懷孕證明信 或 醫生轉介信
2) BB媽媽嘅身份證
3) BB爸爸嘅身份證副本
等左一陣，問左幾條簡單問題就俾左封信我，係第一次產檢日期。印象中廣華登記第一次俾左兩個期我的：唐氏和產檢，我問姑娘：「係咪有唐氏架？」佢話第一次產檢左見左醫生再派唐氏期的。而QE俾個產檢期係早d嘅，大概在10w左右。
搞掂第一步，暫時鬆一鬆~
又裝返呢個App XD，幫BB起個花名做「芝士b」^^
上一胎我係廣華生的，今胎一直十五十六，繼續揀廣華好丫，定係試下QE呢？上胎廣華當時未係高齡產婦，身體健康，被編去助產士小組，小組d姑娘都幾好嘅，不過產檢冇得照結構，同埋廣華係主張純天然生產，在冇「笑氣」，冇止痛針，完全零止痛嘅情況下生。唔生仔唔知身體好，原來我可以捱得住陣痛廿幾粒鐘生B，過程中完全冇嗌。但係生產過程中冇剪陰道關係，傷口撕裂，足足痛左個幾兩個月，諗返起都有d驚！
有朋友在QE生，話好彩的話，可以排到照結構，慳返幾千蚊。同埋QE有個母乳中心，俾想餵母乳嘅媽媽有更好的support！但係QE令我最卻步嘅係位置有點吊腳，廣華個位超方便，樓下又有好多野食，又有經驗熟晒架步。
經過一番考慮之後，最後決定揀QE！
因為人一世，物一世，生仔嘅機會冇乜幾可，廣華已經試過喇，不如試下QE，睇下有咩分別啦。同埋可以在孕期產檢過程，加添新鮮感。我呢個諗法好無聊😂😂😂
同日下午同公司請左半日假，衝去QE登記，其實印象中除左出世之外，無嚟過QE，QE比起廣華大，由睇地圖搵路，去到大樓周圍搵，都花左唔少時間。因為唔識路，我先去左C大樓的詢問處問，佢再俾個婦產科部門地址我。
婦產科在日間醫療中心4樓 (上圖粉紅色大樓)，上到去排隊，出示以下文件登記：
1) 懷孕證明信 或 醫生轉介信
2) BB媽媽嘅身份證
3) BB爸爸嘅身份證副本
等左一陣，問左幾條簡單問題就俾左封信我，係第一次產檢日期。印象中廣華登記第一次俾左兩個期我的：唐氏和產檢，我問姑娘：「係咪有唐氏架？」佢話第一次產檢左見左醫生再派唐氏期的。而QE俾個產檢期係早d嘅，大概在10w左右。
搞掂第一步，暫時鬆一鬆~
又裝返呢個App XD，幫BB起個花名做「芝士b」^^
Kai太的懷孕日記 @ 再去家計會驗孕，真的Bingo了！(5w0d)
連續幾日起身第一件事就係驗孕，今朝都唔例外，我諗住在家日日驗，直到驗到明顯深色為止。
前幾日等約5分鐘左右先見到有第2條線，今朝等約30秒已經開始見到淡淡一條粉紅線，然後慢慢變深。對比返呢幾日嘅試紙，明顯深色好多啦！所以我決定今日再戰家計會！！！
今日比星期二多人，等耐少少，今次我醒喇，拎埋晨尿過去，希望可以成功！等左大概15-20分鐘左右，就入房見姑娘喇。
一入到去，姑娘就笑住問我：「咁快又再嚟，唔怕嘥錢呀？」
我即刻有d拗底，明明佢叫我一星期後再嚟，點知我兩日就嚟。
姑娘：「點解咁心急呀？」
我：「因為我好想快d排期呀」
姑娘：「快都唔快得好多架，就算俾你排到期，個B都仲有好耐先出嚟，你都仲要等好耐」
我：「係嘅...但係我真係好想快d知呀」
姑娘：「你自己決定啦，唔後悔丫嘛？」
我：「照驗啦」心諗：算啦，嘥錢就嘥錢啦！橫掂嚟左都要搏下！
同上次一樣，睇住尿液滴落試紙上，慢慢...變深，但係...咦，點解冇屋企驗咁深嘅？姑娘同我傾計，問下上次經期幾時，今次第幾胎，上次邊度生等，傾左一陣，第2條線都未到第1條線咁深色。
姑娘：「等左好耐，都未夠深喎」
我開始失望 T^T
姑娘：「不過咁，以我地試紙嚟講，你呢個深度都算中架喇～我照開俾你啦，費事你走多轉喇」
我立即變成心心眼：「真係架，好多謝你呀！」
太太太太太開心喇，我終於拎到懷孕證明，姑娘仲問我做唔做「早期懷孕評估」見醫生照陰道超聲波 (俗稱：照閃閃)，家計會做$600，好似平過出面私家，見有期就立即book埋。
除左封懷孕證明信，佢仲有俾埋驗孕紙我留念。下一步，就係去醫院排期！^^
前幾日等約5分鐘左右先見到有第2條線，今朝等約30秒已經開始見到淡淡一條粉紅線，然後慢慢變深。對比返呢幾日嘅試紙，明顯深色好多啦！所以我決定今日再戰家計會！！！
今日比星期二多人，等耐少少，今次我醒喇，拎埋晨尿過去，希望可以成功！等左大概15-20分鐘左右，就入房見姑娘喇。
一入到去，姑娘就笑住問我：「咁快又再嚟，唔怕嘥錢呀？」
我即刻有d拗底，明明佢叫我一星期後再嚟，點知我兩日就嚟。
姑娘：「點解咁心急呀？」
我：「因為我好想快d排期呀」
姑娘：「快都唔快得好多架，就算俾你排到期，個B都仲有好耐先出嚟，你都仲要等好耐」
我：「係嘅...但係我真係好想快d知呀」
姑娘：「你自己決定啦，唔後悔丫嘛？」
我：「照驗啦」心諗：算啦，嘥錢就嘥錢啦！橫掂嚟左都要搏下！
同上次一樣，睇住尿液滴落試紙上，慢慢...變深，但係...咦，點解冇屋企驗咁深嘅？姑娘同我傾計，問下上次經期幾時，今次第幾胎，上次邊度生等，傾左一陣，第2條線都未到第1條線咁深色。
姑娘：「等左好耐，都未夠深喎」
我開始失望 T^T
姑娘：「不過咁，以我地試紙嚟講，你呢個深度都算中架喇～我照開俾你啦，費事你走多轉喇」
我立即變成心心眼：「真係架，好多謝你呀！」
太太太太太開心喇，我終於拎到懷孕證明，姑娘仲問我做唔做「早期懷孕評估」見醫生照陰道超聲波 (俗稱：照閃閃)，家計會做$600，好似平過出面私家，見有期就立即book埋。
除左封懷孕證明信，佢仲有俾埋驗孕紙我留念。下一步，就係去醫院排期！^^
2019年5月28日 星期二
Kai太的懷孕日記 @ 家計會驗孕失敗 (4w5d)
呢頭講完話唔好太早去驗，太淺色會唔批懷孕證明
果頭就走左去隔離家計會驗孕......
「不聽老人言」嘅後果...就係嘥左一百蚊T^T
因為我實在太心急，好想好想可以快d去醫院排期，所以lunch去左公司附近間家計會驗下，入去見姑娘，睇住佢拎個dropper抽少少小便，滴落張試紙度，望住條線......1分鐘...2分鐘...3分鐘......傾下計，量下血壓，到差不多5分鐘，都係仲好淺色。
姑娘話：「咁淺色，我地出唔到懷孕證明俾你架喎！」
我立即好失望：「下......唔好啦」
姑娘：「正常情況應該第二條線起碼去到80%深色甚至一樣深先得」
我：「真係冇其他方法拿？或者再等多陣丫...我屋企都有驗過係兩條線」(然後我show屋企驗嘅相俾佢睇)
姑娘望一望：「你呢個都算淺色呀，同埋你見而家仲係咁淺色，睇落都應該唔會再深落去，所以我地唔可以當係」
我：「嗚......真係冇其他方法拿？驗血呢？會唔會快d？」
姑娘：「你驗血要私家先有，你下星期再嚟過啦」
白白嘥左一百蚊T^T
買個教訓
果頭就走左去隔離家計會驗孕......
「不聽老人言」嘅後果...就係嘥左一百蚊T^T
因為我實在太心急，好想好想可以快d去醫院排期，所以lunch去左公司附近間家計會驗下，入去見姑娘，睇住佢拎個dropper抽少少小便，滴落張試紙度，望住條線......1分鐘...2分鐘...3分鐘......傾下計，量下血壓，到差不多5分鐘，都係仲好淺色。
姑娘話：「咁淺色，我地出唔到懷孕證明俾你架喎！」
我立即好失望：「下......唔好啦」
姑娘：「正常情況應該第二條線起碼去到80%深色甚至一樣深先得」
我：「真係冇其他方法拿？或者再等多陣丫...我屋企都有驗過係兩條線」(然後我show屋企驗嘅相俾佢睇)
姑娘望一望：「你呢個都算淺色呀，同埋你見而家仲係咁淺色，睇落都應該唔會再深落去，所以我地唔可以當係」
我：「嗚......真係冇其他方法拿？驗血呢？會唔會快d？」
姑娘：「你驗血要私家先有，你下星期再嚟過啦」
白白嘥左一百蚊T^T
買個教訓
2019年5月27日 星期一
Kai太的懷孕日記 @ 疑似再懷孕
我記得以前臨生之前，會上網周圍睇人地嘅懷孕同生產日記，但係寫到「生產記」之後就會停左，再睇嘅Post已經突然幾歲，Skip左中間的BB成長過程! 原來係真架......^^"
到發生係自己身上，當生左出嚟果一下，生活上有出現翻天覆地嘅變化，忙到忙左一年都唔知自己忙左d乜，總之就係生活好充實，長期唔夠瞓，將所有心思時間都擺晒喺家庭同工作上。
好喇，阿仔已經2歲半，我地為開始平靜嘅生活再次帶來衝激XD
其實由阿仔1歲幾開始，我地就為第二胎舖路，斷斷續續咁造人都不成功，應該係唔夠勤力，同埋用App捉唔正排卵期，因為我M唔太準，週期可以28日至35日不等。於是我就學人買「紅d」註1*大衛排卵試紙來試，差唔多到排卵日就每日驗尿，紀錄低排卵嘅狀況。同埋用驗孕試紙，直到今個月......疑似成功喇😍
我一直有用App紀錄經期嘅習慣，近幾個月加埋「紅d」試紙雙管齊下，能夠預知準確的排卵日。App話排卵日係13號，但我用「紅d」check到係14或15號。今個月我地喺正排卵日前1日同後1日都有努力，22號都有試過驗但係驗唔到，可能太早啦...直到26號，經期前一日再驗，等左5分鐘左右，就慢慢見到兩條線。跟住我立刻衝入房：「老公，好似真係中左呀😍」
好驚係假，28號再驗多次，睇下係咪深色左。見人話紅d都可以驗孕，如果紅d 係越黎越深粗，超過 80% 的話就有機會係bingo！
計返個預產期，可能有機會生豬寶寶添😍我地一直想生豬BB，努力左成年，上個月都唔中，我地已經疊埋心水製造鼠BB，點知真係如願以償！
已經荒廢左好耐嘅Blog又復活了，唔睇返都唔知我寫過咁多野，點解我可以咁好心機😂而家可能有二寶，一樣好想記低呢個懷孕過程。
本來尋日好想拿拿臨衝去家計會驗孕拎懷孕證明，但係有人試過因為太淺色家計會唔肯出懷孕證明，照charge HK$100驗孕費。而家真係好心急好心急，好想快d拎到證明去醫院排期😊巧開心巧開心巧開心呀~~~今胎心情同第一胎好唔同，因為有晒經驗，同埋心理準備，所以心情比上一次興奮好多。
註1* 有關「紅d」「綠d」
「紅d」係check排卵，「綠d」係驗孕，用「紅d」由 day 9 開始check，每日定時check，唔可以用晨尿，check前2個鐘唔好飲水，如果你cycle正常，check到條線同對照線一樣色即表示未來24至48小時內即將排卵，可以開工
到發生係自己身上，當生左出嚟果一下，生活上有出現翻天覆地嘅變化，忙到忙左一年都唔知自己忙左d乜，總之就係生活好充實，長期唔夠瞓，將所有心思時間都擺晒喺家庭同工作上。
好喇，阿仔已經2歲半，我地為開始平靜嘅生活再次帶來衝激XD
其實由阿仔1歲幾開始，我地就為第二胎舖路，斷斷續續咁造人都不成功，應該係唔夠勤力，同埋用App捉唔正排卵期，因為我M唔太準，週期可以28日至35日不等。於是我就學人買「紅d」註1*大衛排卵試紙來試，差唔多到排卵日就每日驗尿，紀錄低排卵嘅狀況。同埋用驗孕試紙，直到今個月......疑似成功喇😍
我一直有用App紀錄經期嘅習慣，近幾個月加埋「紅d」試紙雙管齊下，能夠預知準確的排卵日。App話排卵日係13號，但我用「紅d」check到係14或15號。今個月我地喺正排卵日前1日同後1日都有努力，22號都有試過驗但係驗唔到，可能太早啦...直到26號，經期前一日再驗，等左5分鐘左右，就慢慢見到兩條線。跟住我立刻衝入房：「老公，好似真係中左呀😍」
好驚係假，28號再驗多次，睇下係咪深色左。見人話紅d都可以驗孕，如果紅d 係越黎越深粗，超過 80% 的話就有機會係bingo！
計返個預產期，可能有機會生豬寶寶添😍我地一直想生豬BB，努力左成年，上個月都唔中，我地已經疊埋心水製造鼠BB，點知真係如願以償！
已經荒廢左好耐嘅Blog又復活了，唔睇返都唔知我寫過咁多野，點解我可以咁好心機😂而家可能有二寶，一樣好想記低呢個懷孕過程。
本來尋日好想拿拿臨衝去家計會驗孕拎懷孕證明，但係有人試過因為太淺色家計會唔肯出懷孕證明，照charge HK$100驗孕費。而家真係好心急好心急，好想快d拎到證明去醫院排期😊巧開心巧開心巧開心呀~~~今胎心情同第一胎好唔同，因為有晒經驗，同埋心理準備，所以心情比上一次興奮好多。
註1* 有關「紅d」「綠d」
「紅d」係check排卵，「綠d」係驗孕，用「紅d」由 day 9 開始check，每日定時check，唔可以用晨尿，check前2個鐘唔好飲水，如果你cycle正常，check到條線同對照線一樣色即表示未來24至48小時內即將排卵，可以開工
2017年3月20日 星期一
Kai太的懷孕日記 @ 生左喇！！！
我已經生完三個月喇！而家先有時間嚟記錄返。之前睇人地d blog，好好奇點解咁少有關「生產記」的文章......好多都係寫到生之前，跟住就係一年後BB大個左。生完仔原來真係好忙好忙好忙，趁仲有記憶，要記錄低個過程先。
話說我去到39週5都未有生產的跡象，聽講到40週都冇動靜就要預約時間入院催生，要塞藥令宮頸開，催生仲要唔一定成功，如果過程唔順利，有可能要緊急開刀。去到39週6，我疊埋心水等第二日朝早去醫院見醫生，晚上沖完涼洗完頭，正準備上床之制......突然feel到個肚陰陰痛，呢種似平時突然一下果種陣痛，但係今次比平時痛少少，同埋last左廿零秒左右。跟住我同老公講：「咦，唔知係唔係開始陣痛呢」之前做晒功課，如果持續出現有規律的陣痛，例如每隔十幾分鐘一次，每次持續30秒左右，就要準備去醫院。果陣已經凌晨2點幾，好眼瞓，第一胎冇咁快嘅，諗住如果瞓到都係瞓醒先算。點知大約10分鐘後，再出現一次陣痛，同樣last左30秒左右。唔對路喎，好似真係。如是者，我地開始計時，再等多10分鐘睇下係咪真，當出現第三次陣痛時，我同老公講要執野去醫院喇。凌晨三點幾爬起身，執定走佬袋，銀包，身份證，同老公搭的士去廣華醫院。
約4點半左右到達廣華醫院辦理入院手續，老公陪到我入左院就返屋企休息，醫生幫我check左宮頸一度都未開，八點幾轉左去產前房等照超聲波，當時仲係可接受嘅痛。照完超聲波醫生話我有排都未生，所以轉左我去普通病房。到11點，仲係典床典蓆，痛下瞓下咁，keep住每隔10-15分鐘痛一次，痛楚類似M痛咁。下午1點，探病時間，老公同奶奶嚟左，見到佢地好開心，老公同奶奶幫我按摩舒緩下痛楚，到1點9，突然覺得好急去左BooBoo，陣痛真係會覺得好急屎，痾痾下就見紅喇。同左姑娘講，佢地話正常，陣間會搵醫生嚟check。我有朋友痛左3日先生，好驚自己都會咁，之前網上搵到個「加速宮頸開」嘅偏方，就係開到1-2度時飲濃蜜糖水，據聞好多人試過都話work，於是我就在2點左右飲左，但係太甜喇，飲左一半已經頂唔順，再飲就嘔，希望work啦。然後成個下晝就係瞓下醒下，在床上典來典去，每次開始陣痛都用「拉梅茲呼吸法」，4點醫生巡房時幫我駁心機，同check宮頸，痛左咁耐仲係開左1度左右。等到夜晚7點左右，越痛越密，產前房有位轉返落產前房，再check已經開左4度喇，醫生幫我人手穿水，又唔係d人講得咁痛，陣痛果下收縮比起穿水痛好多，穿左羊水後，有股暖流從下面流出。8點半，已經痛到不醒人事，醫生叫我去坐波波，可以加快宮頸開同舒緩陣痛，Un左半個鐘左右，唔覺得可以減痛幾多......不過可以分散注意力。Un完波波，返去駁機再check。其實駁左咁多次機，我都唔係好知駁果個係咩機，只係知貼左好多野在肚度，唔係好舒服，有個joystick俾我揸住，如果feel到BB郁就按一下。期間醫生幫我用音樂療法減痛，我閉上眼，Keep住「拉梅茲呼吸法」，一邊忍痛一邊後悔點解唔開刀，每次陣痛果下來臨，真係痛到想死，好想痾佢出嚟，但係姑娘叫我唔好亂用力，咁樣會傷到BB，為左BB，我一直咬緊牙關繼續忍，一直捱到10點，醫生幫我再check，已經開左8度，醫生同姑娘都讚我呼吸得好好，產程好順利，如果有位就轉我去產房，會通知我老公stand by。跟住好快就轉左落產房，進入第二產程，助產士小組d姑娘圍住我，同我講解一陣生產時的技巧與姿勢，插尿喉放尿，同埋清理陣痛期間唔覺意排出的便便，有個護士長同我講，好少人在預產期當日生，仲話有預感BB會在12月16日出世，跟住我在老公陪同下，努力左個幾鐘，終於生左阿B出嚟。初初我都以為佢會在16號出世，但係阿媽唔爭氣，必極都必唔到，用錯晒d力，所以最後佢係17號凌晨先出世。
生完果一刻成身散晒，個腦一片空白，feel到下面好痛，成身都係汗，同埋覺得好眼瞓......期待與阿B見面的一刻。由於廣華係愛嬰醫院，所以生完之後，好快就將BB放喺媽媽心口，見到佢，真係覺得好感動，亦同時覺得自己好叻，可以成功順產無用任何藥物止痛嘅情況下生左佢出嚟。進入第三產程，助產士幫我善後，拎胎盤出來，同埋幫傷口聯針。因為我夠位生，所以沒有剪到陰部，只係自然生產時造成撕裂的傷痕。其實我係想剪架，因為剪左傷口埋得靚d。
生完果刻我同自己講下一胎都係開刀算，但過左三個月，而家再問我，我都係會揀返順產。雖然順產過程係好辛苦，但係見到BB健健康康，自己又可以復完得快d，都係值得嘅。少少Tips：
1) 懷孕期間如果可以媽媽請多做運動，瑜珈游水都是好的
2) 「拉梅茲呼吸法」真係好有用，我捱到廿幾個鐘都係靠佢
3) 唔知係咪真係飲蜜糖水幫到呢，我由1度變8度都係用左八個鐘，但都冇害一試無妨
4) 下一次，我會練習好生產的姿勢，個人認為那兩個典型生產姿勢都係好難用力，點解講座冇教嘅呢......生完之後我周身骨痛，好似俾人打左一身，同參加完三項鐵人賽咁，令我之後三日住院都好辛苦，完全影響我照顧BB
謝謝收看，祝各位準媽媽都可以生產順利，奶源滾滾！
P.S.下次再分享下餵母乳的辛酸史
話說我去到39週5都未有生產的跡象，聽講到40週都冇動靜就要預約時間入院催生，要塞藥令宮頸開，催生仲要唔一定成功，如果過程唔順利，有可能要緊急開刀。去到39週6，我疊埋心水等第二日朝早去醫院見醫生，晚上沖完涼洗完頭，正準備上床之制......突然feel到個肚陰陰痛，呢種似平時突然一下果種陣痛，但係今次比平時痛少少，同埋last左廿零秒左右。跟住我同老公講：「咦，唔知係唔係開始陣痛呢」之前做晒功課，如果持續出現有規律的陣痛，例如每隔十幾分鐘一次，每次持續30秒左右，就要準備去醫院。果陣已經凌晨2點幾，好眼瞓，第一胎冇咁快嘅，諗住如果瞓到都係瞓醒先算。點知大約10分鐘後，再出現一次陣痛，同樣last左30秒左右。唔對路喎，好似真係。如是者，我地開始計時，再等多10分鐘睇下係咪真，當出現第三次陣痛時，我同老公講要執野去醫院喇。凌晨三點幾爬起身，執定走佬袋，銀包，身份證，同老公搭的士去廣華醫院。
約4點半左右到達廣華醫院辦理入院手續，老公陪到我入左院就返屋企休息，醫生幫我check左宮頸一度都未開，八點幾轉左去產前房等照超聲波，當時仲係可接受嘅痛。照完超聲波醫生話我有排都未生，所以轉左我去普通病房。到11點，仲係典床典蓆，痛下瞓下咁，keep住每隔10-15分鐘痛一次，痛楚類似M痛咁。下午1點，探病時間，老公同奶奶嚟左，見到佢地好開心，老公同奶奶幫我按摩舒緩下痛楚，到1點9，突然覺得好急去左BooBoo，陣痛真係會覺得好急屎，痾痾下就見紅喇。同左姑娘講，佢地話正常，陣間會搵醫生嚟check。我有朋友痛左3日先生，好驚自己都會咁，之前網上搵到個「加速宮頸開」嘅偏方，就係開到1-2度時飲濃蜜糖水，據聞好多人試過都話work，於是我就在2點左右飲左，但係太甜喇，飲左一半已經頂唔順，再飲就嘔，希望work啦。然後成個下晝就係瞓下醒下，在床上典來典去，每次開始陣痛都用「拉梅茲呼吸法」，4點醫生巡房時幫我駁心機，同check宮頸，痛左咁耐仲係開左1度左右。等到夜晚7點左右，越痛越密，產前房有位轉返落產前房，再check已經開左4度喇，醫生幫我人手穿水，又唔係d人講得咁痛，陣痛果下收縮比起穿水痛好多，穿左羊水後，有股暖流從下面流出。8點半，已經痛到不醒人事，醫生叫我去坐波波，可以加快宮頸開同舒緩陣痛，Un左半個鐘左右，唔覺得可以減痛幾多......不過可以分散注意力。Un完波波，返去駁機再check。其實駁左咁多次機，我都唔係好知駁果個係咩機，只係知貼左好多野在肚度，唔係好舒服，有個joystick俾我揸住，如果feel到BB郁就按一下。期間醫生幫我用音樂療法減痛，我閉上眼，Keep住「拉梅茲呼吸法」，一邊忍痛一邊後悔點解唔開刀，每次陣痛果下來臨，真係痛到想死，好想痾佢出嚟，但係姑娘叫我唔好亂用力，咁樣會傷到BB，為左BB，我一直咬緊牙關繼續忍，一直捱到10點，醫生幫我再check，已經開左8度，醫生同姑娘都讚我呼吸得好好，產程好順利，如果有位就轉我去產房，會通知我老公stand by。跟住好快就轉左落產房，進入第二產程，助產士小組d姑娘圍住我，同我講解一陣生產時的技巧與姿勢，插尿喉放尿，同埋清理陣痛期間唔覺意排出的便便，有個護士長同我講，好少人在預產期當日生，仲話有預感BB會在12月16日出世，跟住我在老公陪同下，努力左個幾鐘，終於生左阿B出嚟。初初我都以為佢會在16號出世，但係阿媽唔爭氣，必極都必唔到，用錯晒d力，所以最後佢係17號凌晨先出世。
生完果一刻成身散晒，個腦一片空白，feel到下面好痛，成身都係汗，同埋覺得好眼瞓......期待與阿B見面的一刻。由於廣華係愛嬰醫院，所以生完之後，好快就將BB放喺媽媽心口，見到佢，真係覺得好感動，亦同時覺得自己好叻，可以成功順產無用任何藥物止痛嘅情況下生左佢出嚟。進入第三產程，助產士幫我善後，拎胎盤出來，同埋幫傷口聯針。因為我夠位生，所以沒有剪到陰部，只係自然生產時造成撕裂的傷痕。其實我係想剪架，因為剪左傷口埋得靚d。
生完果刻我同自己講下一胎都係開刀算，但過左三個月，而家再問我，我都係會揀返順產。雖然順產過程係好辛苦，但係見到BB健健康康，自己又可以復完得快d，都係值得嘅。少少Tips：
1) 懷孕期間如果可以媽媽請多做運動，瑜珈游水都是好的
2) 「拉梅茲呼吸法」真係好有用，我捱到廿幾個鐘都係靠佢
3) 唔知係咪真係飲蜜糖水幫到呢，我由1度變8度都係用左八個鐘，但都冇害一試無妨
4) 下一次，我會練習好生產的姿勢，個人認為那兩個典型生產姿勢都係好難用力，點解講座冇教嘅呢......生完之後我周身骨痛，好似俾人打左一身，同參加完三項鐵人賽咁，令我之後三日住院都好辛苦，完全影響我照顧BB
謝謝收看，祝各位準媽媽都可以生產順利，奶源滾滾！
P.S.下次再分享下餵母乳的辛酸史
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