2016年8月20日 星期六

Kai太的懷孕日記 @ 康妍婦產科中心「孕婦營養認知研究計劃」


之前參加美素佳兒講座時收到「康妍婦產科中心」的推廣,現場填左回條參加,只要親臨中心填妥簡單問卷後即可獲得電動真空保鮮瓶一個。因為份禮物好吸引,所以我們即場交左form報名,不久後就收到中心打來預約時間。起初又係驚:「會唔會呃人架?上到去會唔會俾人Sell架?」(香港人真係俾人呃得太多,對人冇晒信心XD)

後來見Baby Kingdom有媽媽上去做左,順順利利同埋仲多兩罐奶粉添!今日我地都做左喇,過程真係好快,份問卷有幾版紙左右,係MC題,問題主要係圍繞「孕婦對營養的認知」,做晒成份都唔洗10分鐘,跟住中心姑娘就派左成袋禮物,包括一個電動真空保鮮瓶,兩罐美素佳兒初生嬰兒奶粉,及一個精美媽媽袋。



2016年8月10日 星期三

Kai太的懷孕日記 @ 廣華產檢 (21w5d)

話咁快又到左產檢嘅日子,今日第一次見助產士小組,本來約左11:15am,點知我記錯時間係12點,一起身就飛的過去,遲左20min......好彩冇事。幾驚佢唔俾我睇,因為張覆診紙上寫遲到就要重新預約。

一到左就驗小便,浸落d尿尿度,好快變左深綠色,平時驗完俾張試紙姑娘望兩望就會叫我掉左張試紙。但今日姑娘見到話「小便唔合格」,「超唔合格」,叫我再驗過。我立即忍唔住「下」左一聲,我問姑娘關唔關我食完早餐事,佢話唔知,好難講,叫我飲多d水之後返嚟再驗過。聽人講食完野後兩個鐘血糖會偏高,今朝我仲要食左兩塊蛋沙律三文治同飲左一盒紙包牛奶。於是我就買左樽水,狂飲,坐低等再急尿。

等到12:35pm,見急急地,就去廁所再驗多次,今次張試紙中間黃色,圍邊現左少少綠色,但姑娘話都係爭少少,跟住佢要我再留多次小便,要拎去種菌化驗。慘喇,我好驚會中「妊娠糖尿病」,千祈千祈唔好中呀,please!!!

等候驗小便嘅期間,快速咁完成埋產檢。見我果位姑娘姓黃/王,都幾好人。首先佢幫我睇下肚仔size同埋聽BB心跳,約156下。然後就坐低,為我講解上次的抽血報告,大概正常,除左話我紅血球唔夠多,10以下唔合格,我個度數係10.9,算合格,但姑娘想我多d,所以開左d鐵丸俾我食,因為紅血球具有將氧氣運送到全身的作用,如果紅血球不足,會造成氧氣不夠,變成貧血。身體一旦缺鐵,紅血球內的血紅素會製造不足,引起缺鐵性貧血。特別係生完BB可能會大量失血,如果數值太低,可能會導致產後貧血。食左鐵丸要飲多d水,如果唔係可能會便秘,仲有大便會變黑。

另外,姑娘仲俾左本生產計劃書我,主要係填寫返生產及產後的個人意願。
13:15pm,留埋最後一次小便,跟住就走得。


2016年8月6日 星期六

Kai太的懷孕日記 @ BB展「美贊臣」產前講座 (美贊臣愛相伴產前講座) +「荷蘭美素佳兒」產前講座 (育兒技巧賓習坊)

第一次行BB展,我的媽媽朋友話好多野行,唔買都睇下,咁啱美贊臣送左兩張門劵俾我地。一入場就去左美贊臣個攤位換領禮物,佢好好啊,送左本購物優惠劵,依本就係傳說中嘅「coupon書仔」,裡面超厚有百幾頁,可以拎住去每個攤位度換禮物或者享購物優惠,媽媽group的媽媽們都大力推薦要買。


美素佳兒攤位玩遊戲換獎品


之前收到美贊臣講座短訊邀請,幸運抽中左,好開心。
美贊臣會:第24屆BB博覽又嚟喇! 現誠邀特選會員優先報名於8月6日及7日舉行的BB博覽「美贊臣愛相伴產前講座」。完成講座後,參加者更可獲豐富禮品。


「美贊臣」產前講座 (美贊臣愛相伴產前講座) 16:00-18:00



美贊臣媽媽講座免費禮物:
。A+媽媽U型枕
。美贊臣媽媽奶試飲裝一盒
。Soft Touch 嬰兒專用清潔綿 (試用裝三片)
。Oilatum 嬰兒洗髮沐浴露及潤膚乳液試用裝





「荷蘭美素佳兒」產前講座 (育兒技巧賓習坊) 20:30-20:50



短短20分鐘,教左幫BB換衫、換片、掃風、按摩的技巧。
真心覺得美素佳兒d講座唔錯,資訊好實用!
上完堂仲送左牛牛被,連禮物都好實用。


BB展收獲:


我地四點聽講座,六點先正式行,行到八點幾再去左美素佳兒聽產前講座 (育兒技巧賓習坊) ,真正只係行左兩個鐘。有d朋友由十二點行到夜晚九點,好佩服佢地!

2016年8月1日 星期一

Kai太的懷孕日記 @ 廣華醫院「產前講座」



已報課程:
3 SEP 2016  10:00-11:15  產前護理及營養   徐展堂門診大樓四樓
3 SEP 2016  11:30-12:45  初生嬰兒護理   徐展堂門診大樓四樓
10 SEP 2016  11:15-12:45  母乳餵哺教室   徐展堂門診大樓四樓
17 SEP 2016  11:30-12:45  產後護理及營養    徐展堂門診大樓四樓
24 SEP 2016  10:00-11:15  產前產後情緒轉變及夫妻適應   徐展堂門診大樓三樓
8 OCT 2016  10:00-11:15  分娩的認識    徐展堂門診大樓四樓

唯獨報唔到這個:
產前產後運動班 (物理治療部主辦)
**PH 孕婦必須在懷孕20週至30週內完成講座及健身球訓練